Diese App soll dich dabei unterstützen, regelmäßig (täglich) jene Übungen durchzuführen, die im Buch "Mind-Chi"
vorgeschlagen werden.
Motto des Buches: "Change your life and re-wire your brain in just 8 minutes a day"
Du wirst einerseits zu einer gewählten Tageszeit daran erinnert, dass es Zeit wird, mit der Übung zu beginnen.
Zusätzlich wirst von der App durch die Übungen geführt und hast in weiterer Folge (nächste Version) die Möglichkeit eigene Maps anzulegen und zu verwalten, sowie diese in den regelmäßigen Übungsplan einzubauen.
Es wird natürlich jedem empfohlen zuerst das Buch "Mind-Chi"
von Richard Israel und Vanda North zu lesen, um mehr zu erfahren und die Hintergründe zu verstehen.
Mind Chi Helper更新内容
此版本中的新功能:- BEAT Hintergrundfarben geändert
- Standard BEAT Frequenz angepasst
- Englisch als default Language hinzugefügt.
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