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教你变美变瘦 介绍

让25岁的你回到18岁。
全面揭开瘦子才知道的变瘦秘诀,用对方法,吃对食物,让你一生享“瘦”。
解密美女模特、演艺明星秘而不宣的变美秘笈,3天时间,你也可以像明星一样“闪”起来。
8大速效代谢法,6大饮食调养,12大快瘦代谢法,8大饮食代谢法,8大穴位轻按摩,20招快瘦伸展轻瑜伽,10道美容瘦身蔬果汁,3大水嫩美肌术,从饮食到运动,从瘦身到美颜。

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分类
健康运动 减肥健身
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