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养生手册

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健康是人生最大的资本,也是获得成功、拥抱快乐最重要的保证,因此养生是保持健康最厚重的主题。在工作生活节奏明显加快的今天,在肩负事业与家庭的双重责任面前,40岁的男人可以说是社会的中坚、家庭的脊梁,他们会在责任感和使命感的承载中不由自主地处于重重压力的包围之中。从健康的角度来说,40岁男人的身体机能已处于下滑的趋势,所以掌握养生之道,提高保健意识就显得尤为重要。这不仅是对自己负责,也是对家庭乃至社会负责的必要观念。俗话说'男人四十一枝花',这讲的是男人到了不惑之年,事业已走上轨道,拥有了一定的财富和地位,经过岁月的磨练,人也更加理智聪睿,如芳香浓郁的佳茗,越泡越有味道。但是,随着岁月而来的,还有一些不尽如人意的变化。

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