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App Store官方推荐的移动健身教练

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Keep 介绍

豌豆荚小编短评:keep是提供健身服务的手机应用,健身难就难在坚持,用keep可以记录每天的运动情况,这样应该就比较有动力了吧


keep手机版是一款提供运动,健身服务的手机应用软件,用户可以使用keep记录自己每天的运动情况,还可以在keep上面得到专业的健身指导,想要科学健身的小伙伴都可以不用去健身房找教练了,直接安装一个keep就可以了
keep除了提供科学的健身服务之外,本身还有很多运动相关的功能,例如附近的运动场馆,还有运动交流社区,在社区里面你可以找到很多志同道合的健身小伙伴


keep安卓版的特色功能:
1.专业的健身指导。在keep安卓版上,用户可以选择一个计划,计划中会有不同的项目,里面会有专业的视频指导
2.数据记录和专业分析。keep记录你每天的运动情况和数据,然后智能分析你的运动状况
3.健身社区互动。找到同样喜欢运动的小伙伴,一起挥洒汗水


keep安卓版怎样制定健身计划?
1.首先可以在豌豆荚本页面下载keep安卓版,然后登陆账号
2.之后在首页,找到“添加计划”功能,然后点击
3.之后就可以选择需要制动的计划,选择时间
4.最终确定就可以成功制动健身计划了

Keep 更新内容

1、训练中,可以针对动作进行反馈了;
2、完成训练后,添加图片即可带上精美水印;
3、但是天冷了不想动?来组平板支撑也是极好的——首页增加「动作训练区」,可以挑战经典训练动作;
4、练完训练营,可以分享今日打卡啦;
5、训练营可以互相加油了,快表达你的鼓励之情吧;
6、评论支持表情了,快去试试吧;
7、话题全新改版,让每个人都有话可说;
8、Class 课程全新上线,支持下载缓存;
9、跑步支持 Live 模式了,实时收到他人的加油和打气;
10、发现页新增「同城」板块,发现你所在城市好玩的人和事;
11、个人页升级改版,带来全新体验。

相关历史版本

相关信息

大小
36.07MB
分类
健康运动 减肥健身
TAG
更新
版本
 5.8.0
要求
Android 4.0.3 以上
查看权限要求
来自
北京卡路里科技有限公司

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Keep 评论

  • 叮叮 2017年12月14日

    课程越来越多了,可以满足各种keeper的各种需求,有次为了得一枚徽章打算跑3公里的,一不小心跑了个10公里,从此我也是能跑10公里的人啦

  • 阿4_麦哥十四狼 2018年02月20日

    科学,健康,系统,健身就是你啦!

  • 遗忘天空之物 2018年02月16日

    不能注册,无法登陆

  • David 2018年01月05日

    今天突然除了训练页面,其他一点击就闪退了。。。。。咋回事?软件还是很不错的

  • 墨香冰淇淋 2017年12月30日

    为什么闪退

  • 缘笑 2017年12月26日

    丢了都不捡

  • 若琳 2017年12月21日

    敲好的运动健身软件 动作分解讲解超详细 菜鸟也可以更好的练习自己想要的好身材 还有适合自己的饮食推荐 用了三个月了 有氧+无氧 已经开始出现马甲线了

  • 2017年12月16日

    非常好的健身软件

  • 原谅 2017年12月02日

    为keep打五星都不够

  • 罪恶狙击手 2017年12月02日

    ( ˘•ω•˘ )好。

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