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午间小睡

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午间小睡 描述

许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。据日前出版的德国《星期日图片报》报道,在德国越来越多的上班族有了午间在办公室休息的习惯。午睡不仅能提高工作效率还能预防冠心病。据医学家研究观察,每天午睡30分钟,可使体内激素分泌更趋平衡,使冠心病发病率减少30%。
[午间小睡]采用BBT脑波变频技术,快速诱导人脑进入深睡的δ状态然后逐步唤醒,带给您15分钟高质量的午休。

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午间小睡 评论

  • 砖头TM 2013年6月29日

    一个小睡功能14M……

  • T天哼 2012年12月11日

    天天看书,中午用这睡一觉,感觉时间不长,效果不错。不过如果能25分钟就好了。15分钟,心里感觉好空。潜意识感觉午睡应该半小时。

  • 谎言大神 2012年12月4日

    越听越精神

  • ̶w ̶o 2012年12月2日

    怎么看评论都不行啊

  • 黄鑫 2012年11月30日

    听的头晕脑胀的,不舒服

  • 杨麒麟 2012年11月29日

    这种东西还能信吗?直接下过一个说听了可以增加性能力的,一听,我去,还增加那?真心无语了

  • 1299352323 2012年11月29日

    不知道好用不

  • 無奈 2012年11月29日

    本来很好睡了 可是听了一分钟顿时精神多了

  • 1558122006 2012年11月28日

    果然是BBT

  • 陈磊 2012年11月28日

    pianren

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