如果你想提高自律能力、远离手机、更好地掌控时间，那么一定要试试监督功能！
如果你想在学习工作的时候保持专注，不被手机打扰，那工作模式很适合你！
如果你想早睡早起，自律生活，那睡眠模式可以帮助你！
不做手机控包含了多种创新功能，如屏蔽联网、屏蔽页面、监督双开应用等，帮你远离手机诱惑。
强力屏保帮你排除其他App的干扰，静心专注学习提升自我。
备战中考、高考、四六级、考研、考公，专注学习，成绩冲冲冲
监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，学习早睡自律神器
现在可以免费体验所有高级会员功能，快下载试试吧
----------【不做手机控】有什么功能？----------
【番茄】
「快速番茄」一键锁机，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作
「预约番茄」设定时间，定时自动开始任务，做你的计划执行者
「正计时番茄」工作计时器，可以随时暂停、跳过，随时随地保持自律
【监督】
「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，远离手机，加强自律
「限制累计玩机」晚上最多玩机半小时，一局游戏刚刚好，自律生活没烦恼
「APP监督」可以对任意APP单独定制监督方式，灵活度拉满
【睡眠】
定时执行早睡任务，锁住手机，强制早睡，帮你减少熬夜，早睡早起精神好
【打卡】
每日打卡，自动提醒打卡！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致
【屏蔽联网】
灵活控制每一个APP的联网状态，从此B站只能用来学习
【页面屏蔽】
只屏蔽APP的一个页面或出现关键词时才屏蔽，不影响其他功能，让你再也打不开微信朋友圈
【APP分类】
对同类APP可以统一监控，所有浏览器累计允许用5分钟
【保证金】
如果总能找到漏洞玩手机，还可以设置戒机保证金，自定义多种约束条件，违约就扣钱，让你不玩手机
【白噪声】
海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心
【敲木鱼】
敲电子木鱼，积赛博功德
【使用统计】
统计每天、每小时的使用手机的情况，历史数据长期保存，看看时间花在哪里
比禅定模式更灵活，比专注模式更强力，比屏幕时间管理更全面
现在可以免费体验所有高级会员功能，快下载试试吧
不做手机控2024更新内容
监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦
健康使用手机，一起来自律吧
5.9.25.1
【新增】自由探索模式，方便尝试进行设置
【新增】壁纸加固可以设置视频做壁纸
【修复】解决一些情况下会反复发送网络请求导致耗电
【优化】增加一些使用提示
网友评论更多
217 taytay
还没搞清楚，就被强制锁上了，厉害厉害
2018-07-23 08:23 推荐
51 隔壁张爷爷
虽然设置有点麻烦，不过挺好用的，学会克制下用手机
2018-03-04 13:40 推荐
46 YuanZheng
逻辑太过复杂！看似非常多模式，实际上却是把市面上各种功能加进去罢了。希望再出一个简化版本！或者干脆分成几个软件！
2018-06-07 00:05 不推荐
11 scout
权限全给人家你要不要隐私了?哪天被人家把手机锁了有你好受的
2019-06-20 23:00 不推荐