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健康ダイエット

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健康ダイエット 描述

ダイエットで健康を维持したい人のためのアプリです。
スマートフォン情报サイトmobileASCII(http://mobileascii.jp)で、「健康ダイエット」が绍介されました。(2012/9/3)
摂取カロリー、运动の消费カロリー、体重、体脂肪率を、日々记录、グラフ表示することにより、総合的に管理することができます。
この种のアプリは、入力が面倒なため、入力を忘れたり、途中で断念しまいがちです。
このアプリでは、过去履歴の引用など、入力操作数を最小にする工夫をしています。操作に惯れると、食事后、短时间で入力が完了するため、ほぼリアルタイムでカロリー管理ができるようになります。(例えば、「昼食后、残りカロリーが少ないので、夕食は軽いものにしよう」のように使います)
以前、体重の记录のみ実施していましたが効果はいまひとつでした。このアプリでカロリーコントロールも合わせて実施すると効果は绝大のようです。
私は、このアプリを使って1カ月间で约3Kg减量に成功しました。
ダイエットをしているが、体重がなかなか减らないと言う人にこのアプリをおすすめします。
本アプリでは、なるべく多くの端末で利用できるよう、ボタンなどのサイズを画面解像度に合わせて自动変更しています。文本サイズについては、アプリ设置で変更可能となっています。
また、内部データをSDカードにCSV形式でバックアップできるため、机种変更にも対応できます。
アプリの操作方法は各画面のHelpを确认愿います。
机能一覧
・食品カロリー表からの摂取食品の登录
・登录履歴からの摂取食品登录
・摂取カロリー计算
・食品カロリー表の追加/更新
・食品カロリーのインターネット検索
・运动内容と时间の登录
・运动の消费カロリー计算
・体重、体脂肪率の记录
・体重、体脂肪率、カロリーの推移グラフ表示
・グラフの7日间移动平均线表示
・SDカードへのCSVエクスポート/インポート
・目标体重、目标摂取カロリーの设置
・食品分类の编集
・カロリー表からのキーワード検索
・画面フォントサイズ変更机能
・消费カロリー目标管理机能
・运动编集机能
・有料版データのインポート机能
・画面と文本の拡大率指定机能
*食品カロリー表はユーザが随时追加していく必要があります。食品のカロリーはインターネット検索で调べることができます。自分用のカロリー表が登录できると、惊くほど简単にカロリー计算ができるようになります。
*摂取カロリー、消费カロリーはおおよその値です。
*动作确认: N-08D
栄养管理机能を追加した「健康ダイエットEx」を公开しました。
カロリーだけに気をとられて、塩分过多や野菜不足、カルシウム不足,炭水化物过多などの食事习惯とならないよう、栄养摂取状况を、このアプリで确认しましょう。
<コメントへのお返事など>
2011/12/1
 内部のデータはCSVで入出力することができます。详细はHelpを参照愿います。また、体重と体脂肪率のCSVをExcelに取り込むと长期的な変化をグラフ化することができます。
 
2012/7/22 V2.52
 ①运动と运动强度の追加について
  运动编集机能を追加しました。なお、Mets値を整数で扱っているため、1.5のような値を扱えません。(有料版では可能となっています)
 ②食品名が2行の场合、后半が见えなくなるについて
  食品名が长く表示できるようにレイアウト调整しました。
2012/8/30 V2.60
 ①摂取カロリーの合计表示が消えるについて
  レイアウト调整しました。
 ②运动时间の変更ステップを5分にしてほしいについて
  时间表记を変更しました(例1.5 ⇒ 1:30)
  「-」ボタンを长押しすると5分に変更されます。
  「+」ボタンを长押しすると15分に変更されます。
 ③机能追加
  カロリー管理画面で日付の変更ボタンを长押しすると、ダイアログが表示され、直接日付を指定できます。
 ④机能追加
  有料版データのインポート机能を追加しました。有料版を使っている方で、无料版も使いたい时、データ移行できます。なお、有料版では运动强度を実数で扱っているため、无料版へ切り上げた整数で取り込まれます。
2012/10/2 V2.70
 标准解像度(480×800)でない场合、ボタンや文本のサイズがアンバランスとなる场合があります。対応として、アプリ设置で拡大率を直接指定して调整できるようにしました。拡大率を调整すると、操作がより快适になる场合があります。
2012/11/18 由佳様へ
ご质问は「初期登录済の食品が増えないのはなぜ?」の意味だと思います。
以前、食品を数千件登录済の别アプリを使っていましたが、食品を探すのに、手间取ったり、欲しい食品がなかったりで、结局使わなくなりました。むしろ、インターネットで検索したほうが、欲しい情报が早く得られることに気がつきました。
日常食べる食品は200件も登录してあれば、ほとんど间に合うので、ユーザ自身で食品カロリー表を构筑してもらう方针にしています。
自分用の食品カロリー表ができるまでしばらくかかりますが。その后、入力がすごく楽になります。また、インターネットで调べているうちに、食品のカロリーが头に入っていきますので、食品カロリーの见当が大体つくようになるというメリットもあります。
なお、开発侧で手持ちの食品データが増えていますので、今后、参考データとして追加するかもしれません。
2012/12/25 かさみき様へ
ヨガを运动として追加することができます。オプションメニューのその他>运动编集で运动名と运动强度を追加してみてください。
2013/2/18
「初期データを构筑中…で止まってしまいます」について
机种により、初期データを构筑中で止まることがあるようです。
スマホ设置のアプリ管理でデータ消去を行った后、アプリを再度起动してみてください。IS11Nで同じ现象が発生しましたが、この対応で回避できたのを确认しています。
2013/7/29 Hideki Yoshioka 様へ
「运动时间を5分刻みで入力」について。
运动管理画面にその机能は既にありますので、お试し下さい。
 ① 「-」ボタンを长押しすると5分に変更されます。
 ② 「+」ボタンを长押しすると15分に変更されます。
这是一个应用为那些谁想要保持健康饮食。
智能手机的信息网站在mobileASCII(http://mobileascii.jp),“健康饮食”进行了介绍。 (2012年9月3日)
每天记录,图形显示,卡路里热量的摄入,运动,体重,身体脂肪百分比,它可以全面地管理。
由于输入很麻烦,你可以随时输入,应用这种往往被遗弃在中间。
在这个进程中,我设计,以尽量减少如引用过去的历史,输入操作数。你习惯的操作,因为饭后,在很短的一段时间,热量管理,使近实时完成输入。 (例如,使用“午餐后,其余的热量较少,让那些清淡的晚餐”)
此前,它曾进行记录体重,但效果还不够好。效果似乎是伟大的,它有可能获得热量控制也与此应用进程。
我成功地约3Kg减肥在一个月内,通过使用这个进程。
你在节食,但我建议这个进程的人说重量也不减少容易。
在这个应用中,这样就可以尽可能使用多种终端,我们会自动改变,以符合屏幕分辨率的大小,如一个按钮。的字符尺寸,并有可能改变的应用进程设置。
CSV格式的SD卡内部资料,并扩展模型变化以及备份能力。
 
如何操作的应用进程,请检查每个屏幕的帮助。
功能列表
而从食物热量食物的摄入登记图表
食品摄入登记从登记历史
摄入卡路里计数
·添加/更新的食物热量图
互联网搜索食物的热量
以及登记时间和运动的内容
消耗的卡路里计数活动
并记录体重,身体脂肪百分比
,体重,身体脂肪百分比,过渡图形显示热量
•7日移动平均线显示图
·CSV导入/导出到SD卡
•设置目标体重,目标热量的摄入
食品分类和编辑
关键字搜索卡路里图表
•屏幕字体大小切换功能
卡路里目标管理功能
和电机的编辑功能
付费版本数据导入功能
膨胀率指定字体和屏幕功能
*您必须继续添加在任何时间由用户食物热量图。卡路里的食物,你可以去看看在Web搜索。如果您可以订阅自己的卡路里图表,计算热量将能够很容易地出奇。
*摄取的热量,热量消耗是近似的价值。
*测试:N-08D
我被释放被添加到营养管理功能“健康饮食EX”。
分心只有热量,所以尽量不要饮食和生活习惯的蔬菜和盐过量,多余的碳水化合物,如缺乏钙缺乏,让我们来看看这个进程,营养状况。
答复comments>的
2011年12月1日
内部的数据可以以CSV的输入和输出。有关详情,请参阅“帮助”。此外,它可以以图表的长期变化,当您导入到Excel CSV和体重身体脂肪百分比。
 
2012/7/22 V2.52
对于运动强度和运动①的额外信息
我添加了一个运动的编辑功能。既然你与Mets整数值处理,不能处理这样值为1.5。 (你可以选择付费版本)
如果两条线,下半年不再看到食品名称②
我有布局调整食品的名称能够显示长。
2012/8/30 V2.60
总显示①热量的摄入消失
我布局调整。
希望你5分钟改变步骤②运动时间
您已经更改了标题时间(例如,1.5⇒1:30)
变更为5分钟,按住“ - ”按钮。
改为15分钟,按住“+”按钮。
③增加
按住此按钮更改日期在热量管理画面,会出现一个对话框,你可以直接指定一个日期。
④增加
我添加了付费版本导入数据的能力。那些谁使用付费版本,当你想使用一个免费的版本,你可以将数据迁移。既然你正在处理一个真正的运动强度付费版本,它被当作一个整数四舍五入的免费版本。
2012年10月2日V2.70
如果不是标准分辨率(480×800),尺寸或字符键的情况下,变得不平衡。在回应中,我们也通过直接指定在应用进程中设置的放大倍数进行调整。当您调整放大率时,操作可能会更自在。
由香喜欢二○一二年十一月一十八日
“我认为,食物初始注册不增加?为什么”它的意义的问题。
在此之前,我是十万注册食品使用单独的应用进程,但寻找食物,或缠绵,在没有或要食物,,毕竟不再使用。相反,我发现,你越很快在互联网上搜索,得到想要的信息。
只要您已经注册了200,每天吃的食品,所以对于大多数的时间为基础的政策,你能建立一个食物热量图表自己。
这将需要一段时间为自己,直到你的食物热量图表。在此之后,是很容易的输入。也有益处,而你正在搜索互联网,热量的食物,所以我们走到头,食物的热量的想法变成大致到达。
此外,食品手头上的数据,因此不断增加在发展方面,未来,你可能要添加作为参照数据。
纪先生卡西米2012/12/25
你可以添加一个瑜伽练习。请尝试其他>运动编辑选项“菜单中增加运动强度和运动名称。
2013年2月18日
关于“死与建设的初始数据...”
根据型号的不同,似乎有能够停止在建的初始数据。
在智能手机的应用进程管理设置后的数据已被删除,请尝试再次启动它的应用进程。同样现象发生的IS11N,但你肯定能够解决此对应。
吉冈喜欢到2013年7月29日英
“一个五分钟的增量运动时间。”
因为已经有功能行使管理画面,请尝试。
它更改为5分钟,按住按钮 - ①“。
它被改为15分钟按住②“+”按钮。

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