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HST calculator 描述

HST calculator is designed for hypertrophy specific training method. The app has a build in hst- calculator and logbook for the hst-cycle. The program remembers the day which you last did, so you do not have to manually choose the correct day everytime you workout.
Before you start using this application you should get yourself familiar with hst-method and build your own hst exercise routine. Hst-method is aimed for experienced lifters, so you should have few years of training experience before you start the method.
HST-program is a simple bodybuilding program designed for people who want to gain more muscle mass.
** If you like this application, please give it a favorable review. If you DO NOT like it, please send me an email how to improve the program. All improvement ideas are taken to consideration ***
All bugs and improvement ideas can be sent to qthrasherq@gmail.com
HST计算器是专为肥大的具体训练方法。该应用程序具有对HST周期构建的HST-计算器和日志。程序会记住您上次做了一天,所以您不必手动选择正确的日期,每次你锻炼。
在您开始使用这个程序,你应该让自己熟悉HST-方法和建立自己的HST的例行演习。 HST-方法的目的是为有经验的举重选手,所以你应该有几年的培训经验启动方法之前。
HST-程序是一个简单的健身计划设计谁想要获得更多的肌肉质量的人。
*如果您喜欢这个应用程序,请给它一个有利的审查。如果你不喜欢它,请给我发电子邮件如何提高节目。所有的改进思路列入考虑。***
所有的bug和改进意见可发送到qthrasherq@gmail.com

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