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Keep

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请一位私人教练，帮你练就完美身材

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# 豌豆推 # 做个苗条吃货 # Keep最新版

在「Keep」，和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活！在这个充满活力的运动兴趣社区里，你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得，让每一个努力的瞬间都留下痕迹。

你是否遇到以下问题：
- 想在家里运动，空有热情但无从下手？
- 明明定好了跑步计划，但就是坚持不下来？
- 各种运动数据散落在不同平台，查看起来不方便？

「Keep」解决的方式：
- 根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成合适你的运动训练计划
- 热门城市跑步路线定期更新，一键搜索精彩路线、赛事活动与运动俱乐部，还可以约上好友一起跑
- 健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用Keep全方位了解自己运动数据

热门课程：
- 3 分钟天鹅颈训练
- 马甲线养成
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 瘦腿训练
- 俯卧撑入门
- 腹肌塑造
- 跑后拉伸
- 零基础减脂
- 15分钟跳绳燃脂
- 3公里新手燃脂跑

#处处皆主场#
#自律给我自由#
#哪有什么天生如此，只是我们天天坚持#

如需帮助或获取更多信息，请关注和联系：
微博 @Keep
微信公众号 gotokeep
Keep
小红书 Keep
邮箱 hi@gotokeep.com

Keep — 自律给我自由！

Keep2024更新内容

感谢大家的反馈，你们的建议我们都有收到，正在努力改进中，欢迎大家继续使用 Keep。
- 横屏课程体验优化，提升沉浸感。
- 运动日历基础体验优化，目标进度展示更清晰，加载速度更快。
- 个人页右上角增加设备统一管理入口，管理设备更加方便。
- 个人列表动态可以展示完整信息。

网友评论更多

下载豌豆荚，参与网友评论互动 ( 83 条 )

35 诸

只有坚持它才能有用

2017-06-07 09:20 推荐
13 libsh

官方做重大升级的时候总是不在应用内做显著提示，很多入口要反复研究再哪里，搞得像一个解密app

2018-10-04 12:55 不推荐

Zscoon ：很多APP更新都不提示
4 199****4330

我怎么安装不起？

2019-04-15 20:24 推荐
3 XL-sirius

新版不如老版好用，还是用回老版，幸好豌豆荚有历史版本

2020-02-28 08:31 推荐

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健身软件keep在哪下载安装？keep好用吗？
作者: T 2019年06月08日 15:37

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时间

2024/04/15 10:50

分类

健康运动减肥健身

版本

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