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健康精灵-跟好友一起轻松瘦身

健康精灵-跟好友一起轻松瘦身

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一个人减重很无聊,很难持久?试试[逗阵瘦]吧!

您只需使用社交网站帐号(Facebook、新浪微博 、腾讯微博)登录[逗阵瘦],就可以与好友时时交互、相互激励、一起瘦下来。

[逗阵瘦]也是您的个人专属健康小精灵,她会根据您的身高及年龄,计算出您每日合理摄取的热量,并具备数万种饮食热量数据库,供您即时查询。


[逗阵瘦]搭配了由日本NHK电台(台湾国兴卫视)老师没教的事所提倡的"量体重减重法",提供完整的体重、饮食及运动纪录功能,让您自然的轻松瘦下来。。
还有其他更多的辅助减重功能,是您减重过程中的必备软件!


量体重减重法介绍:
1. 每天早晚各量一次体重,记录体重。(睡前、起床后,最佳)
2. 使用精准度高的体重计,100g为单位。(50g更好)
3. 如有影响体重的重大活动,一起记录下来。(如同事聚会、吃到饱)
4. 每次输入完体重,查看体重曲线图,了解自己的体重趋势。


希望大家都有健康的人生、成为理想中的自己。


特色功能:
1.专属精灵陪伴:
专属精灵减重陪伴、体重预估、贴心提醒,让你在有趣的交互下自然瘦下来。


2.与好友一起减重:
透过现有的社区(Facebook、腾讯微博)与私密好友一起进行减重,或参与公开的社团(群),轻松分享、相互鼓励、学习新知等,让减重不再枯燥无味。


3. 饮食及运动管理:
已收录7-eleven、全家便利商店、MOS汉堡、麦当劳、传统小吃等数万种饮食热量库,可随时方便的查询并纪录饮食,并内置拍照功能,完整记录饮食内容。
根据个人设置的健康计划,计算每日可摄取的合理热量,并适时提醒热量摄取、运动次数等。


4. 照片日记
在您的减重过程中,可随时通过自拍与过去进行比较,看看过去的你,督促减重。


5. 减重排行榜
与其他人的减重进度比较,适时激励自己与他人。


6. 健康快讯
每日提供由我们为您精心挑选、由医师、营养师及成功减重等专业人士所提供健康数据,让您轻松获得专业消息。



更新内容


新版变化



1、新增:设置推送消息种类;



2、修正:部分繁简体文本显示错误;



3、修正:我的信箱的分页读取方式;



4、修正:排行榜读取优化,提高反应速度;



5、修正:当网络发生错误时的处理方式;





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相关信息

大小
4.19MB
分类
健康运动 减肥健身
更新
版本
 2.3
要求
Android 2.0.0 以上
来自
1FENQI

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