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整天面对屏幕的你 请收下这个

整天面对屏幕的你 请收下这个

来自少数派 · 1523599682492

比起电脑,手机可能是我们每天面对时间更长的设备,不少人在睡前还要和手机来个「亲密接触」。

薄暮微光 Twilight

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调教好自己的手机,就是我们保护眼睛的第一步。对于 Android 用户来说,虽然大家千呼万唤的原生黑暗模式一直没有到来.

不过拜开放的系统所赐,许多开发者为 Android 设备开发了护眼的主题「夜间主题」。

视频、电子书等常见应用都有支持——恰好它们也是用户浏览时间比较长的一类应用。

电子书应用的夜间模式,图片来自 Kenny MacCormick 的文章

除了把画面「变黑」,你还可以把屏幕「变黄」,例如通过 薄暮微光 来降低蓝光、 减缓眼部疲劳。

这类减少蓝光的应用对于护眼究竟有多大用处我不好说,但是每次看着黄糊糊一片的屏幕,我就感到昏昏欲睡,用手机的时间自然减少了。

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