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睿心冥想

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中文冥想正念应用

睿心冥想最新版截图

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睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。



睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。



持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。



特色功能:



1. 全球权威正版科学冥想和音乐

* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程

* 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑

* 高质量原地采集的自然及白噪音

* 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源

2. 精致界面和交互功能

* 精致冥想日志卡片

* 冥想打卡小组

* "睿心一刻"日签:睿智语录伴你开启幸福生活

3. 可设置每日冥想提醒



睿心,用最专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下!

睿心冥想2021更新内容

1. 增加会员,畅享冥想音乐、经典大咖课程
2. 增加积分,有众多积分好礼兑换
3. 用户体验、交互和性能的优化

相关信息

大小
24.01MB
分类
健康运动 养生
版本
 3.1.7
要求
Android 5.0 以上
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开发者
睿念网络科技(上海)有限公司
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