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Try健身减肥

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一句话介绍:Try一下轻松健身+减肥
应用简介:
【Try】一下,完美身材,触手可及
健身减肥、胸肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂——完美身材,【Try】陪你一同拥有

【健身烦恼】
1.没有健身减肥经验,不知道该怎么运动?
2.没时间去健身房,家里又没有运动器材?
3.没有健身教练指导,担心动作不标准?

【健身专属】
1.视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材;
2.跑步训练 跑步数据全面,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;
3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;
4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

【趣味健身】
1.成就勋章 训练时时有惊喜,了解自己的运动历程,看看你领取了多少个健身勋章;
2.乐于分享 每日训练动态都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博,看看谁是真正的运动达人;
3.点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦,健身减肥有我们相伴,让你不再孤单,Keep fun and fit it!
4.话题讨论 健身减肥心得,运动历程,饮食建议......跟健身达人互动,减肥有望,运动快乐!

【饮食记录】
 运动健身更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,完成健身训练还能自动折算出热量消耗。运动健身,合理饮食,控制好卡路里平衡才能事半功倍!

【热门课程】
健身入门训练
Tabata急速燃脂
腹肌撕裂者
马甲线速成
人鱼线雕刻
跑步热身
减肥瘦身
瑜伽塑身

如过想要了解更多关于健身减肥方面的知识,记得联系我们哦~
官方微信公众号:Try健身
官方微博账号:@Try健身
联系邮箱:kefu@tryfits.com

Try健身减肥2020更新内容

3.6.11
修复了一些bug,优化了一些功能,总之就是更好用了~

相关信息

大小
46.7MB
分类
健康运动 减肥健身
版本
 3.6.11
要求
Android 4.4.4 以上
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开发者
上海梯度体育发展有限公司

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