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拒绝拖延,你的蜕变,只差一个小目标!拒绝偷懒,你的行动,只差一个小提醒!

小日常好习惯打卡致力于为精进自己的学生、健身减肥人士、运动人士、高喊着早睡早起却每天疯狂熬夜的年轻一族而服务,通过小日常打卡签到培养你的习惯,集中设定目标管理、时间管理、打卡提醒,为不够自律、缺乏行动力的你实现你的小目标、养成你小日常良好的生活、学习习惯、运动习惯,帮助你实现生活、学习、运动、减肥模板。

产品特色功能
【目标打卡】选择两个小日常中你要养成的习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力噢
【时间管理】设定时间管理,每个目标打卡前可进行时间提醒设置,避免你因忙碌或者偷懒,而忘记你的目标漏打卡。

【减肥打卡】
体重记录:用户可以随时记录自己的体重数据,并查看体重变化曲线图,了解减肥进度。
运动记录:详细记录用户的运动数据,包括运动时长、距离、消耗卡路里等,帮助用户更好地规划运动计划。
喝水打卡:设置喝水提醒,确保用户每天都能摄入足够的水分,保持身体健康。
食谱推荐:提供健康、美味的减肥食谱,帮助用户更好地控制饮食,达到减肥目标。

【打卡记录】打卡记录随时看,图文并茂,记录你为目标、为生活认真努力的样子,每天进步一小步,未来前进一大步! 小日常习惯养成助手。

打卡2025更新内容

全新版本上线啦
新增学习、运动等打卡分类
新增减肥、体重记录、运动记录、食谱等功能

相关信息

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时间
分类
生活休闲 小工具
版本
 6.3.1
要求
Android 6.0 以上
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备案号
苏ICP备19024220号-8A
主办单位名称
南京立来信息科技有限公司

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