健身中经常遇到的问题：
对自己身材不满意
- 懒癌重症晚期
- 知道健身方法，但是没有合理的健身课程的人
- 经常坐办公室的人群，想了解更多运动健身方法
- 持续健身的人
不要纠结，让「倾行」一同见证蜕变的你
「健身视频」
- 热门训练方法介绍
- 常见训练疑问针对性解答
- 独家健身小技巧，帮助你练出好身材
「训练计划」
- 训练计划由易到难，循序渐进帮你达成健身目标
- 短期突击减脂计划，帮你应付对身材、体重的突发挑战。
- 长期训练计划，科学规划，持续进步，养成运动习惯，保持身体健康
- 局部塑型计划，准确、高效、刺激目标肌肉，给你意想不到的训练感受
「运动社区」
- 记录你的变美过程 （分享）
- 感同身受你的每一滴汗水每一斤肉（陪伴）
- 万千道友一起讨论你所关心的的每一件小事（话题）
- 答疑解惑你的每一个健身难题（百科）
热门训练课程推荐：
- HIIT燃动全身
- 家庭翘臀养成记
- 打造维密小蛮腰
- 消除腹部顽固脂肪
倾行介绍
倾行」是一款移动运动应用，为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友和健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案
更多
网友评论更多