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自律养成

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专注自律,高效管理时间,拯救拖延症

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想要培养好习惯总是半途而废?下定决心自律却忍不住想玩手机?坚持打卡了几天的习惯却因为拖延症而悄悄放弃?
自律养成帮助您养成好习惯,每日坚持习惯打卡,做任务时保持锁机专注,助您自律和高效。

-选择要坚持打卡的习惯,设定好目标天数,重复天数、打卡获得的心愿币数,即可开始习惯打卡之旅
-当打卡习惯成功后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换自我奖励
-自律养成还允许您进行锁机自律,做任务更自律、高效、专注
-自律养成还有排行榜功能,可以时刻关注自己周排行榜和总排行榜的排名,可以看到自己的每一份努力和进步
-自律养成的数据清单,记录您所累积的努力,体验养成的快乐

自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效专注地完成日常生活的任务,达成目标。
如果您是学生,可以在学习期间设置自律养成,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯达人,养成高效的学习习惯,提高学习成绩;
如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求;
如果您会拖延症,自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣;

不仅如此,您想要达成的好习惯都可以通过自律养成来进行培养,自律养成的目的是希望帮助培养良好的习惯,创造自律的人生。不论是学习、上班还是自我提升需求,都可以通过自律养成来养成高价值的习惯,慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。

自律是强者的选择,好习惯是快速成长的阶梯。每日习惯打卡,做锁机任务,可以让自己学习工作更加自律、高效、专注。

自律养成2021更新内容

1、修复手机版本兼容性问题
2、修复应用白名单打不开问题
3、修复应用监督显示问题
4、优化应用监督时间统计
5、大幅度提醒用户体验

网友评论更多

  • 0 君莫笑

    这个软件我是真的很无语,有一个类似番茄时钟的功能,我进去后设置这个设置那个,不小心点测试了一下这个功能,直接给我手机锁半个小时。。。,应急退出一次都没有,要我冲会员。。

    2021-08-15  不推荐

相关信息

大小
10.87MB
分类
办公商务 效率办公
版本
 1.7.6
要求
Android 4.1.x 以上
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