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好睡眠,记录梦话

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幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用,可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡,改善您的睡眠。
记录您每晚的睡眠质量,在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,使用AI算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。

【适用人群】
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人

【特色功能】
1、音乐,安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐,给您暖心的睡前陪伴,帮您快速入眠。

2、冥想音频,呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,能引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合入睡的平静心态。

3、睡眠报告,改善失眠
- 记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙,甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
- AI算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。

4、视频闹钟,科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃,轻柔地将你从浅睡眠中唤醒,摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰,告别起床气和各种不适,迎接新一天的好心情。

幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器!

幻休微信号:huanxiuapp

相关信息

大小
181.31MB
时间
分类
生活休闲 小工具
版本
 2.8.64
要求
Android 7.0 以上
查看权限要求 
隐私政策
开发者
幻休科技(上海)有限公司
备案号
沪ICP备2021031873号-3A

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