做运动软件下载免费的有哪些热门免费做运动APP大全

来源: 极光作者: 越努力越幸运 2023年03月23日 19:04

生命在于运动，适当的运动可以增强体质，增强免疫力，现在在网络当中有很多辅助做运动的软件，有的软件当中有很多运动教学视频，有的可以帮助大家计步。那么做运动软件下载免费的有哪些?今天为大家介绍热门免费做运动APP大全，我们一起看看哪些值得选择?

1、《keep》

这是很多喜欢运动的小伙伴都会选择的一个软件，其中有很多板块，每一个板块都是免费的，所以大家完全不需要担心有收费的项目。这里也可以健身，可以跑步，可以骑行，练就完美的身材，在平时工作过于繁忙，没有太多的时间去健身房，没有私人指导，那么可以选择这一款软件，其中有各种健身教学视频，甚至也有很多权威健身专家，根据每个人不同的实际情况制定科学的健身计划。

2、《浪加》

有很多小伙伴特别想健身，没有时间去健身房，在网络上搜索了很多攻略，不知道看哪一个攻略才更加靠谱，面对这些烦恼不需要过于纠结，我们可以下载浪加。这是一款以智能为主的健身APP，可以将APP和手机相连接，观看视频课程进行个人训练，另外其中有很多资深教练，教练会结合个人实际需求，打造合理的健身方案，另外也可以结识很多健身达人以及各种有趣的朋友，在软件当中也有很多也运动为主题的社交圈，在社交圈当中和志同道合的人共同畅聊。

3、《九炼健身》

如今人们都已经了解到健身的重要性，这是一个全新的智能平台，其中有收费的项目，也有免费的项目，另外还有免费私教。如果大家仅仅是选择简单的健身项目，并没有太多的要求，那么可以选择免费私教，以及免费的健身教学视频。慢慢的可以不断的积累经验，让健身成为一种爱好，从中寻找到乐趣。

4、《运动健身速成fit》

现在有很多小伙伴都已经制定了运动计划，希望通过运动的方式来增强免疫力，或者是瘦身，下载这一款软件可以轻松帮助大家完成瘦身目标。只要坚持一段时间可以让体重下降，同时也可以增强个人肌肉，这里所有的素材全部都是免费的，并不需要开通VIP，更不需要充值会员或者是去健身房，只要在家里就可以随时锻炼。其中有很多免费教练，没有太多的器材跟着专业的教练自行完成动作，打造完美身材。

5、《好运计步》

快走、慢跑这些有氧运动是当下很多人会选择的，这样健康的运动方式并不用担心高强度的运动，会伤害到身体或者是肌肉拉伤。跑步或者走路时可以利用这一款软件精准的记录每日运动步数以及每天消耗的卡路里，当看到消耗的卡路里时，大家都会自信满满，另外也为大家提供了很多最有趣味的模式。还可以记录体重，制定计划，制定目标，进行打卡。

在平时可以在闲暇之余进行运动健身，这样不仅可以增强体质，同时也可以塑造好的身材，如果没有太多的时间去健身房，可以选择以上为大家介绍的这些软件，这些做运动软件下载免费不需要收取任何会员费，可以放心使用。

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