跑步app哪个好用对跑步有帮助的app推荐

来源: 极光作者: 孑白 2024年07月01日 18:43

现在很多朋友都喜欢跑步，不仅对健康有好处，还能保持良好作息。现在市面上有很多记录、检测跑步状态的app，大家可以用这类APP每天为自己打卡，记录自己日常跑步时间，跑步app哪个好用是大多数朋友都关心的问题，现在小编整理了几款操作简单的运动APP，有想法的朋友们跟着小编了解下吧。

1、《跑步记录助手》

小编觉得这款app对大家运动挺有帮助的，平台会根据大家的身体指数分析出bim指数。大家日常跑步的时间以及搭配的饮食和消耗的热量都会仔细记录。而且跑步的心情也尤为重要，无论你是跑步、跳绳还是其他都可以记录并写心情日记。

2、《Keep》

大家对《Keep》想必都不陌生吧，该平台作为专业记录运动的，可以给大家智能化定制运动计划，无论你是喜欢骑行、跑步还是跳绳，会根据你的目标指定运动时间以及饮食。平台还会举行许多运动赛事，感兴趣的健身达人们可以参加获得奖牌。

3、《佳速度》

喜欢参加跑步比赛的朋友们可以来《佳速度》，该平台是专业的线上竞赛以及训练的平台，传统的线下跑步活动扩展到了线下。健身达人们可以不管时间和地域的限制，在线训练，在专业教练指导下运动。

4、《健康运动计步器》

在《健康运动计步器》中大商家可以看到详细的健身教程，无论是减脂燃脂还是塑身以及康复矫正都有对应的课程，而且还分等级。平台的计步器会记录并且检测大家的步行以及跑步活动。还有系统指定的路线经典，大家跑完还可以获得勋章。

5、《运动计时器》

想要变得更加自律赶紧用《运动计时器》吧，而且平台使用很安全，不会窃取大家的隐私。平台会为大家每一次的运动计时，每一次的次数已经运动时间都可以查记录。平台会提供丰富的运动种类，有针对的训练还有加盟康知识科普，避免运动误区。

6、《乐刻运动》

在《乐刻运动》有很多课程，例如团课、量身定制的私教课程，大家可以看到很多训练计划。而且全国有很多家门店，是24小时营业的。平台中还有很多用户的干货、运动心得，再搭配课程，让自己的运动效果翻倍。

上述小编为大家介绍的几款都可以将大家的运动状态记录下来，其中还有些专业的运动课程教学，燃脂暴汗的训练。有些平台还会给大家推荐饮食，搭配运动，效果加倍。感兴趣的朋友们抓紧点击链接下载吧。

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