推荐运动下载什么软件好用2022 运动下载软件排行榜

来源: 极光作者: z影子 2022年11月18日 18:28

推荐运动下载什么软件好用2022？现在大家都在推崇全民运动，虽说运动应该培养成为一种习惯，但如果每天都能记录下来的话，看着自己制定的打卡目标会更有动力，而且对于运动小白来说，有了这些APP的帮助之后，会让你的运动更加轻松简单，同时也能规范你的动作。

1、《Keep》

输入身高和体重能够分析出最优质的体脂率，帮你量身定制出适合自己的健身假话，从运动之前的热身运动再到正式训练，运动博主和专业老师都能给出专业的点评来，也是当前使用量较高的一款APP。

2、《小米运动》

除Keep外使用频率排在第二位的运动app，就算是无需连接外设，只要拿着手机就能开启运动，除分析运动内容和睡眠质量之外，还能免费进行跟练健身课程，想要练哪个部位对应选择就可以。

3、《悦动圈》

将运动和生活结合在一起，每日完成运动打卡还可获得金币，消耗对应的卡路里之外还能兑换精美礼品，包括登山、徒步、跑步、骑行等数十种运动模式，成为你的掌上健身房。

4、《动动》

二十四小时全天候检测身体运动情况，制定打卡目标让运动更加精确，通过GPS定位生成运动轨迹，跑步的时候还有配速和距离显示，通过以天和年为单位生成表格。

5、《惠运动》

每天只需坚持走路和记录，这也是一种良好的生活习惯，每天的步数记录都很清晰，还能显示出当天的运动步数记录，还能同步出当天的全国排名，排名越高之后获得的奖励也就越丰富。

以上就是推荐运动下载什么软件好用2022的全部内容，虽然一共只有五款APP，但相信只需要其中一款软件，就能让你轻松喜欢上运动，尤其是运动中的一些饮食注意也会提出来，无论是想要增肌还是减脂，或者作为女生想要塑造身形，这里面的课程选择都特别多。

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