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薄荷健康好用吗?薄荷健康在哪下载安装?

薄荷健康

薄荷健康

作者: T 2019年06月14日

越来越多的人们开始关注自己的生活方式是否健康。今天小编带来一款健身减肥软件,薄荷健康。那么薄荷健康好用吗?薄荷健康在哪下载安装?

一、薄荷健康怎么下载?

1、滑动手机,文章底部会出现安全下载,点击下载即可。

2、进入到豌豆荚首页。搜索薄荷健康,进入详情页,点击安全下载即可。

3、打开豌豆荚客户端,输入薄荷健康进行搜索,直接点击安装就可以了。

二、薄荷健康好用吗?

进入薄荷健康,在首页我们可以看到自己现在的体重、定的目标体重、以及到现在为止我们改变了多少重量。右划可以看到我们此时的健康评级,分为S A B C F五个等级。

还可以在这里看到我们的体脂率和BMI,可以非常清楚的看到我们的身体情况。下一栏是饮食记录,点击可以测评我们吃的食物热量多少,它还会提示我们可以摄入多少热量,不用担心吃的太少或者太多。

里面还显示有各种食物的热量,我们可以合理搭配。下一栏是体重记录,可以记下我们每次体重,方便比较。至于智慧养师,是根据我们的情况推荐一些量身定做的套餐,不过开通这个功能是需要费用的。

点击“伙伴”按钮,会来到一个话题广场,这里面有“发现”、“精选”和“好友”三个分区,并在页面顶部的搜索框内可以指定内容进行搜索。“发现”里面有减肥知识、饮食广场、量身定制等按钮,点击便可进入查看里面的一些文章。

“精选”界面下我们可以看到别人发布的一些动态,下方的小按钮我们可以对这条动态点赞,发布评论等。

屏幕中央的“+”按钮点击可以出现四个内容:分别是记饮食、记运动、记体重和发动态。我们每天的饮食运动情况等都可以在这里记下,方便我们更好地比较变化。

点击第四个按钮,进入商店,在商店里面我们可以购买很多种类的食物和一些减肥用到的工具。里面分类有很多,例如“高蛋白”,“控卡餐”什么的,我们根据自己需求可以在这里直接购买。

在最右边的个人页面我们可以看到自己的粉丝、关注的人和收藏的内容。还有购物订单,优惠券一类的。在这里还可以看到我们的健康报告,报名购买这个软件的“nice”服务。

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