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心潮减压是一款助眠软件。如今大部分的人有失眠的困扰，心潮减压在哪下载安装？心潮减压好用吗？下面详细讲解心潮减压怎么用的技巧，帮助用户更快地掌握使用心潮减压的要点。

一、心潮减压怎么下载？

1、滑动手机，文章底部会出现安全下载，点击下载即可。

2、进入到豌豆荚首页。搜索心潮减压，进入详情页，点击安全下载即可。

3、打开豌豆荚客户端，输入心潮减压进行搜索，直接点击安装就可以了。

二、心潮减压好用吗？

主界面的中央提供了不同场景需求下的情景音频，用户可凭自身需求选择合适的音频，如常见的“放松”，“振奋”等等。点击“更多”的字样，有更多的音乐模式可供用户选择。

点击主界面下方左侧减压的标志，我们会进入到选择快速减压与考前减压的页面，这里需要强调一下的是考前减压是需要购买的，用户可按需购买。若点击快速减压，用户就可直接进行手指监测，脸部监测或者硬件监测。通过监测来选择最优的减压方式。小编更推荐使用手指监测，更方便快捷。

点击主界面下方右侧的“发现”，此选项下是包括一些关于减压的科普文章或者趣味测试等等。

点击主界面最右侧“我的”标志，通过微信或者其他社交方式登录之后，用户可以记录自己的减压方式与模式。同时还可以测试心率与呼吸。