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运动·健身

与「运动·健身」相关的应用

豌豆荚在众多的「运动·健身」应用中经过筛选,推荐更多人使用的 4 个「运动·健身」相关应用提供下载,你可以选择自己中意的「运动·健身」应用,直接一键进行下载安装

  1. 马甲线

    史上首款游戏化虐腹神器,助你轻松练出马甲线!

    马甲线现已成功帮助10万学员减掉1053540斤!
    不管你是想减肥,塑形,瘦腿,还是产后恢复身材,马甲线都能满足你的愿望。
    全新的1对1私教服务体系,真人同步训练,让你的健身更科学。
    教练全天待命,全程陪伴,随时指导你的健身训练。
    无器械健身模式,在家也能轻松运动,健康减肥。
    超火爆的健身燃脂社群,小伙伴们相互监督鼓励一起健身。
    超直接的激励方式,每日坚持,每日返现,让你保持动力全力前进。
    加入马甲线的大家庭,你会被无微不至的关怀包围,从此爱上健身。
    【因为喜欢,所以坚持】
    每日打卡不间断,让健身运动成为习惯 。
    每期限制三次请假机会,让你变得更自律
    【因为爱,所以了解】
    随时反馈动作难易,帮助你及时调整健身计划 。
    动作次数及间歇时间统计,教练能够更清楚你的身体状态 。
    海量数据分析,帮你制定给适合你的运动方案 。
    【关心,无处不在】
    动作间歇时间手动调整,让你精力充沛的完成每一个动作 。
    加入全新的推送机制,更充分的提醒教练和学员 。
    为女宝宝们提供超贴心的呵护,推出大姨妈生理假期,跟痛经say no!
    【经典定制课程】
    -抹平小肚子
    -战胜顽固脂肪
    -产后极速恢复
    -肩背气质提升
    -全身动能激活
    -全身极速燃脂
    所有课程均可以让私教在线定制计划,满足你不同强度的需求。
    【联系我们】
    除了下载app,您还可以通过以下方式联系我们:
    微信公众号:马甲线-majialine
    官方微博:@马甲线
    服务邮箱:378308180@qq.com

    133.8万 人安装 · 2018年09月28日 更新
    分类: 健康运动 减肥健身

  2. 每日腹部锻炼

    通过详细步骤指导您练出让人羡慕的腹肌

    一款健身软件,以6为单位进行健身锻炼的递增练习,让用户可以进行一个健康有效快速的健身,强壮身体做一个纯爷们。

    71.8万 人安装 · 2019年05月29日 更新
    分类: 健康运动 减肥健身

  3. 挑战Plank

    最专业的平板支撑训练软件,居家必备虐腹神器

    「挑战Plank」— 您的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。 「挑战Plank」— *专业的平板支撑训练软件,plank社区。 「挑战Plank」— 时下*火健身运动, 居家必备虐腹神器! 健身中经常遇到的问题: - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械 - 去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身 - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果 - 训练的动作又太多,不知道练哪个好 「挑战Plank」解决的方式: - 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练 - 配有视频教程,动作简单,人人都能学会,无器械更安全 - 权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练 - 平板支撑,一个动作也可以震惊世界 「挑战Plank」核心特点: - 量体裁衣,多种健身训练供你选择 训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排,适用*广泛的健身场景。 - 数据统计,云端存储 您的每一组数据,我们都会为您记录,绘制图表,见证您健身道路上的点点滴滴 - 分享健身成果,一起进步 拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「挑战Plank」运动社区,健身不再是孤独的坚持。 不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。 挑战Plank — 只为改变(Time For Change)! 以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替

    32.3万 人安装 · 2017年04月06日 更新
    分类: 健康运动 小工具 减肥健身

  4. 7分钟的锻炼

    7 分钟锻炼 科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。 7分钟锻炼已经支持Google健身啦! 超过300万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。 如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。 *流行的7 分钟锻炼!*合适普通人锻炼身体的软件!你可以随时随地的锻炼身体,只需要7分钟! 7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它安全、有效、高效的锻炼主要肌肉和健身。尝试7分钟锻炼应用,使您更健康! 每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。 特点: 声音引导您开始与结束锻炼 根据情况调整循环时间 调整休息时间 当您锻炼的时候保持屏幕长亮 优美独特的UI设计 锻炼日志可以显示完整的锻炼时间 能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习 提醒日常锻炼 权限说明: 存储: 将数据保存到SD卡或手机上; 网络通信: 支持将数据保存到谷歌健康平台; 手机通话: 锻炼时也能接到重要的电话; 系统工具: 此权限用于开启消息通知,即使重启手机,也能接到通知; 硬件控制: 震动提醒 以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替

    14.5万 人安装 · 2020年01月08日 更新
    分类: 健康运动 减肥健身

更多与「运动·健身」相关的应用

  1. 运动日志RunKeeper

    8万人安装 59.17MB
    请加入到这支 2,500 多万人的队伍中来吧!他们正使用 RunKeeper 将手机转变为口袋中的私人教练。在您的 Andr​​oid 手机上使用 GPS 追踪你的跑步、走路、骑行、徒步旅行等等。 追踪您的健身活动并乐此不疲 - 请查看您的步速、距离、时间和消耗的卡路里的详细统计数据。 搭配内置语音提示功能,可通过耳机获得统计数据、进度及指导。 - 锻炼过程中可以根据您的喜好配置和播放音乐。 - 搭配许多可用的传感器测量您的心率(适度的心率区取决于您的体重)。 - 跑步时,您可以沿途拍照并随之分享和保存。 - 更新您的体重以保持消耗的卡路里精准。 测量经过一段时间后的您的绩效 - 查看您的活动(跑步、走路、骑自行车等)的详细历史信息来看看您做得如何。 - 当您取得新的个人*成绩和里程碑时会得到通知提醒。 - 测量您的目标进度。 - 遵循详细计划可助您获得详细健身目标,如瘦身跑或 5K 米跑。 -将任何活动变为以后待办的活动路线。 与好友分享 - 将您的活动统计数据(地图、距离、卡路里和时间)、健身成绩及训练计划发布到 Facebook 和 Twitter 上,也发给您的 RunKeeper 好友。 - 让支持者观看您进行锻炼和竞赛的“实时”地图(必须订阅 RunKeeper Elite)。 对您的健康的更全面了解尽在 RunKeeper.com。 - 将您的活动数据和 70 余个其它应用程序和服务相结合,包括 Fitbit、Withings、Garmin 及更多,以便深入洞察您的整体健康度。 - 查看经过一段时间后的您的追踪的活动量、消耗的卡路里、减少的体重及更多统计数据的详细报告。 用 RunKeeper 追踪您的健身情况、测量您的健身数据,并改善您的健身效果。 注意:持续使用在后台运行的 GPS 会极大减少电池寿命。 以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替
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  2. 仰卧起坐 - 健身教练

    7.3万人安装 2.22MB
    获得6折和完美的身材从未如此简单!仰卧起坐 - 健身教练不仅建立肌肉和燃烧脂肪,但你也会觉得健康和强壮。 广为流行的减肥助理 - 减肥应用的创造者,你这可怕的健身教练的应用程序。仰卧起坐 - 健身教练让你做在一排50,100,200个仰卧起坐! 以巨大的飞跃,你的追求,对你的完美的身材,仰卧起坐 - 健身教练。只需轻点你的目标仰卧起坐,坐下来,让仰卧起坐 - 健身教练为您呈现一个辉煌的培训计划,这将提高你的力量和健康。 主要特点:•与个性化的培训计划,让你做更多的仰卧起坐•自动调整体育锻炼取决于你的进步•设定目标•可作为你的私人健身教练•直观的用户界面很多更多的惊喜! *培训与我们看你如何提高你的坐起来技术!请让我们知道您的反馈! ABS技术 •ABS地面仰卧起坐ABS地板仰卧起坐,仰卧起坐,工作的上和下腹部的肌肉。这个练习开始,你躺在你的背部在地板上,双腿弯曲了90度角。你的双手放在背后支持你的脖子,不拉的脖子上在演习中。卷曲你的身体,起诉的腹部肌肉,你的肩膀拉掉了一地。 •ABS与健身球仰卧起坐首先,滚动健身球,直到你的背部的小球接触。你的腿应该是分开与肩同宽。将你的头和脖子上的球,你的双臂交叉在你的胸部。你应该惬意地躺在球上表中的榜首位置。用你的腹部肌肉,你的脊椎的紧缩位置的卷曲。 •躯干加转体仰卧起坐可以分离出的侧腹部肌肉,仰卧起坐使用躯干捻。首先在坐的位置与你的手臂在身体两侧的支持。你的膝盖要弯曲。慢慢地扭动你的身体一侧,让你的胸部朝前。弯曲再伸直你的腿,你的膝盖拉向你的身体侧面。 •自行车仰卧起坐的自行车紧缩是一个绝对运动,工作的上和下腹部的肌肉以及侧腹部肌肉。首先,躺在你的背部,提出你的腿和膝盖弯曲至90度。您的脖子或者耳朵的支持你的双手放在背后。开始慢慢地来回移动你的腿,如果你是骑自行车。在同一时间,紧缩向上,抬起一个肩胛骨的地板。 关键字:健身教练,健身房,健身朋友,健康,合适,仰卧起坐,仰卧起坐锻炼,锻炼,身体。
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  3. 电路锻炼

    2.7万人安装 78.46MB
    提供随机的循环训练,激励你运动并保持身材。《Sworkit》提供随机的循环训练,激励你运动并保持身材。你可以自行选择训练长度及目标部位,随时随地进行完美的健身计划,完全不需时付钔馄鞑摹1居τ贸淌绞怯⑽陌妫腥硕寄芡腹跋窳私庠硕谌荨V饕厣禾峁┥习肷碓硕⑾掳肷碓硕⒑诵募∪貉盗贰⒈巢考∪貉盗贰⑸煺共伲约笆屎细鋈说蔫べち飨钤硕杂杏跋窠馑蛋萑帐郊叭阻べち髑谢谎盗废钅渴苯杂杏镆籼崾
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  4. 佰佳高尔夫

    1.4万人安装 23.7MB
    用佰佳,评百佳!
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  5. 高尔夫管家

    8040人安装 14.57MB
    高尔夫订场系统
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  6. 天籁之音放松和睡眠

    5850人安装 30.6MB
    要睡得更好?要放鬆10分鐘期間,在家中或辦公室的日子嗎?要提高大腦的工作嗎?或可能要對美麗的自然景觀的夢想?增加濃度?然後從6種不同的質量好放鬆的聲音,其中包括雷聲,海洋,海,鳥,雨,晚上在叢林中,鳥,水,瀑,自然,並開始你的個人音頻治療性質的列表。[***Sorry for machine translation. If you are interesting in translation to your language, please send us email***]計劃是完全免費。你可以感謝留下評論和評級程序的開發。你也可以告訴啁啾有關應用程序的朋友或點擊谷歌+只有自然的音樂,沒有樂器+高品質的聲音,鳥兒的歌唱,在熱帶雨林+海浪的聲音自然,咆哮的海浪,海洋的聲音+聲音自然降雨,瀑布,晚上叢林+水流自然的聲音+濃度絕對放鬆!+天籟之音放鬆和睡眠音樂療法(音樂療法,聲音療法,治療的旋律)+質量*的好水的聲音,海的聲音,海浪的聲音,雨的聲音+中,你會像嬰兒睡覺+兒童立即入睡+大自然的搖籃曲特點: - 不同性質的聲音 - 倒計時定時器musictherapy - 漂亮的壁紙 - 在後台運行 - 優化人類大腦 - 質量好,聽起來 - 高碼率 - 龍放鬆旋律樣本 - *輕鬆的免費App - 超級天然水的聲音(無音樂) - 低內存資源人們使用以下原因天籟般的放鬆技巧,其中包括:    憤怒管理    心臟健康    蕭條    一般福祉    頭痛    高血壓    免疫系統的支持    失眠    疼痛管理    壓力管理這些聲音,有助於豐富你的想像力,從而進一步放寬在一個愉快的環境中與海浪和舒緩的降雨。一個放鬆技巧(放鬆訓練)是任何方法(包括音頻療法和自然的聲音),過程,程序,或活動,可以幫助一個人放鬆,達到增加平靜狀態;或以其他方式減少焦慮,緊張或憤怒的水平。放鬆的技巧,往往一個更大的壓力管理方案的一個元素,並受聘為在其他健康的好處可以降低肌張力,降低血壓和緩慢的心臟和呼吸率,。人們以不同的方式應對壓力,即成為不堪重負,抑鬱或兩者。瑜伽,按摩,音頻療法,自然的聲音,放鬆的旋律和其他技術,包括深呼吸趨於平息那些不堪重負的壓力,而有節奏的運動,提高那些沮喪的心理和身體健康的人。誰遇到這兩個症狀,同時,心情鬱悶,在某些方面,過度興奮,而在其他的人,可能會做*步行,自我催眠,聆聽自然的聲音,雨水,瀑布,雷雨,鳥類或表演瑜伽的技術實力為重點。音樂治療是一個專職醫療界組成的人際交往的過程中受過訓練的音樂治療師使用音樂,以幫助客戶改善或保持他們的健康,表現療法之一。音樂治療師利用音樂體驗,以達到治療的目的主要是幫助客戶提高他們在各個領域的健康。關鍵詞:音頻療法天籟放鬆的旋律audiotherapy空氣地球火海海灘訓練生物反饋深呼吸冥想放鬆audiotherapy禪瑜伽漸進性肌肉放鬆呼吸法musictherapy可視化Nidra自我催眠NLP的音樂治療,良好的睡眠質量放鬆休閒腦波子意識的Andr​​oid應用程序的健康健身海洋大腦智力拼圖光照明風暴太陽日落日出星星月亮的衝浪NatureSound狂風怒吼放鬆和睡眠治療貓治療狗醫治生病的人恢復和福祉的城市噪聲管理辦公室頭痛疼痛海豚療法的音樂咒語催眠水聽起來催眠曲心理學 以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替
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  7. 你行你上

    5820人安装 7.34MB
    你行你上-你行你上是篮球迷的聚集地,软件提供全方位篮球信息,内容包括, 篮球新闻资讯:从聚合新闻、篮球快讯、深度分析等第一手的新闻资讯 篮球周边资讯:篮球人物故事、篮球球鞋(Air Jordan,Nike,Adidas...)信息、球星八卦、球星趣图、社交网络动态 篮球视频:比赛精彩瞬间、比赛集锦、球星专辑、搞笑篮球、篮球教学、纪录片等 篮球直播:所有比赛大陆直播链接、中国香港及国外直播链接、比赛赔率更新、比赛前瞻分析 此外还提供篮球社交社区,在聊球、分享自拍、吐槽时结识志同道合的朋友,促进线下球迷交流,约新球友一起打球,约女粉丝一起看球。
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  8. 女子日历

    3840人安装 9.06MB
    本应用程序可管理妳的行程与健康状态! 女子日历无论是行程管理,生理期(月经)・容易怀孕的排卵日(安全避孕日)预测或是专对女性之多功能的日历应用程序。 体重的管理,减重等让女性使用时满意的便利功能,我们完全免费提供。 记录月经周期或基础体温、可以管理容易怀孕日・安全日的管理,所以完美的对策怀孕和避孕! 还有,生理痛、减重、体重、女性贺尔蒙的平衡等女性的烦恼、并有助于美容和健康的专栏与心理诊断测试! ------------------------------------------------------ ▼重要声明▼ ◇请注意,更改时区时已登录的女子日历的数据,将在妳切换回原来的时区时数据可能无法正确的显示。 ◇保存在应用进程版本1.72的数据,若在版本1.71读取数据时,数据可能会损坏。 【女子日历的机能】 ------------------------------------------------------ ①日历 妳可以一目了然的检查本月的行程与生理期(月经)。 重要的约会・纪念日・美甲・美容院的预约等,只要妳点击活动图标,*不会忘记喔! ②预测生理期输入的生理期(月经)来计算生理周期,日历将会显示下一次预定的生理预定日与排卵预定日的图标。若要怀孕・避孕・危险日等这个功能是非常便利的。 ③健康提醒配合生理周期显示关于“健康状况”与“心理状况”的建议,每天表示不同的解说、令人担忧的容易怀孕排卵日(避孕安全日)都能天天掌握。敏感度・危险度用指数来表示,容易怀孕排卵日(避孕安全日)或精神状态等,包含现在自己的身体状态都会表示。特别是不注意的话女性贺尔蒙的平衡就会简单的崩坏等,健康状态若不好好管理的话,“月经好几个月都没来”,“没有排卵了”的状况都可能发生。女性贺尔蒙的平衡若崩坏,常常都没有自觉,可能会影响美容与健康。好好地利用本机能喔。 ④备忘录从购物清单,工作待办事项到每天的日记都可以!可自由的填写备忘录。 ⑤保存照片可以保存照片在每天的日历。配合使用日记与备忘录即使是视觉记忆,也可留下回忆。 ⑥锁定功能在启动应用程序时,输入四位数的数字键可以锁定。 ⑦月经闹铃生理(月经)日与排卵日(避孕安全日)的3天前,会有通知闹铃。(月经周期的时间为11时/我们将会在排卵日前三天告知。) ⑧基础体温,体重记录和图表化能从日历中记录每天的基础体温和体重。记录的基础体温和重量可已图表形式来做确认。记录基础体温可以把握妳的女性贺尔蒙分泌是否正常。而且,体重的纪录可以方便妳减重。理解妳的基础体温后,方便妳管理体重与减重。图表可已图像保存在SD卡中,可以传送至邮件与印刷喔!------------------------------------------------------简单的纪录生理(月经)日后,生理预定日,排卵预定日,怀孕可能日(安全日/避孕安全日)等,将用荻野方式来做通知。活用日历・健康提醒机能的话,女子日历将从今天开始把妳的预定与健康好好的管理,每天都是美好的!------------------------------------------------------【女子日历的特征】■要点:日历和日记功能与普通的日历和日记不同的地方是,会刊载有关于那一天的身体状态会给予建议。生理痛‧女性贺尔蒙分泌的混乱‧生理前的不安感也都会给予建议。女性的变化将与健康状况与精神状态与生理周期(女性贺尔蒙)有关,无法自觉的身体微妙变化,女子日历会提醒妳。可以填写每日行程的日历机能,也会每日给予健康提醒的机能,以及每天的日记都可以记录下来的便利应用程序喔! ■图表机能不仅是基础体温,体重也可已图表来阅览,对于在减重的人也非常便利喔!像写日记一样每天记录体重,一边看图表一边激励自己减重喔! ■英文‧中文(繁体字‧简体字)对应以终端的设置为基准,会变换应用程序的言语的设置。(但是,一部分的机能非对应) 【推荐这样的用户】‧用日历与日记来记录行程和健康状态和减重的用户。‧配合生理周期来把握可能怀孕期间的用户。‧对于怀孕和排卵,减重有烦恼的用户。‧在找寻管理美容和健康,减重的便利日历与日历的用户。 针对女性的应用程序「女子日历」以日记的方式记录基础体温,生理周期,体重,诊断妳的健康的管理机能。对于生理痛和女性贺尔蒙分泌有烦恼的女性或想知道关于美容与健康情报之满载机能!请与医院的诊断一起使用!不只是身体的烦恼它也可以有趣的利用心理测试来诊断你的心情喔!利用「女子日历」的日历行程来轻松的管理妳的身体状态,健康,美容吧! 以上描述中存在违反广告法的内容,自动用*代替
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  9. 健康日志

    2685人安装 4.05MB
    HealthLog Free健康日志是一个应用程序,你可以保持日常保健的数据和锻炼数据跟踪和保持个人医疗! 你可以保持一个记录,为您的健康维护与体重,运动和健康状况! 可以保存的数据如下: 1.早晨和夜间体重。 2.血压。 3.每次锻炼散步和慢跑的距离和次数。 4.醒来时间和就寝时间。 5.睡觉时间的长短。 6.酒精的摄入量 7.水的摄入 8.吸烟 等等。。
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  10. 闪电干扰睡眠时钟

    2025人安装 5.79MB
    Lightning Bug - Sleep Clock是一个能够帮助睡眠的软件。 打开以后是一个雷雨交加的夜间场景。点一下可以看到有很多的场景模式以供选择。而且很棒的是他还支持别人制作的场景,或许我们也可以制作一个更适合自己的场景。操作起来非常简单,就是选择添加或者取消一些场景和声音特效,可以设置音量,定时关闭,叫醒服务等。
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