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每日背部瑜伽(插件)

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- 减少背部脂肪层,美化背部线条;
- 矫正驼背,挺拔身姿;
- 放松背部肌肉,缓解腰酸背痛。

背部塑形课程提供专业的背部肌肉训练课程,塑造、强化背部肌肉群,燃烧背部脂肪,美化背部线条。本课程包含22个瑜伽体式的动画演示,三种训练时长。通过半透明窗口展示详细的动作解说,让您更易掌握千变万化的瑜伽体式。

现代人由于长期案牍生活,易养成驼背、圆肩的习惯,更备受腰背酸痛困扰。练习美背打造课程,能够帮助调整脊柱正位,矫正驼背,让你得身姿变得更加挺拔。另外,在放松背部肌肉的同时,能够有效缓解腰酸背痛,增加脊椎灵活性和弹性,促进脊椎的健康。

更新内容

背部塑形课程提供专业的背部肌肉训练课程,塑造、强化背部肌肉群,燃烧背部脂肪,美化背部线条。本课程包含22个瑜伽体式的动画演示,三种训练时长。通过半透明窗口展示详细的动作解说,让您更易掌握千变万化的瑜伽体式。

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相关信息

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分类
扑克棋牌 棋类
更新
版本
 4.3
要求
Android 2.1.0 以上
来自
来自互联网

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