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"轻断食减肥"是一款专注于帮助您更好地执行和管理您的轻断食减肥方式的应用。我们帮助您定制专属科学的轻断食计划,生成计划每天的食谱,让您在不节食、不运动的前提下,轻松达到减肥目标。简洁易用的界面和个性化计划将带给您全新减肥体验。

【特色功能】
个性化轻断食计划:根据您的需求和目标制定个性化的轻断食计划,例如16-8、18-6、20-4等,满足不同减肥需求。
智能断食追踪:精确记录您的断食时间,提供定时提醒,帮助您始终掌握进食窗口,有效控制饮食习惯。

每日饮食推荐:根据您的身体特征和目标提供实用的饮食建议,让您享受美味的同时,合理搭配餐食,控制热量摄入。

数据记录与分析:记录您的饮食、体重、运动等数据,通过数据分析和图表展示,帮助您锁定健康减肥的关键因素。

饮食和运动记录:您可以记录摄入食物和运动消耗的热量,系统会计算出您还能继续进食的热量缺口,让您越吃越瘦。

喝水提醒:喝水是轻断食减肥方式的一个重要环节,您可以定时通知和记录您的喝水记录。

"轻断食减肥"APP将成为您轻断食减肥的得力助手,帮助您更快速、更轻松、更高效、更科学地减肥!

轻断食减肥更新内容

更快速、更轻松、更科学、更健康、不运动、不节食的减肥瘦身新生活方式来了!

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分类
健康运动 减肥健身
版本
 1.0.6
要求
Android 5.0 以上
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开发者
深圳市金矿网络科技有限公司
备案号
粤ICP备18111848号-8A

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