助眠的软件十大排名2022 好用的助眠软件推荐

来源: 极光作者: fate 2022年01月14日 10:40

如今许多人由于压力过大，晚上睡觉需要依赖助眠的软件，接下来小编就为大家带来助眠的软件十大排名2022，帮助大家有一个更好的睡眠质量，接下来小编推荐的所有软件都是行业当中的精品软件，如果大家对其中的哪几款游戏感兴趣的话，大家可以点击底部链接直接下载。

1、《心潮》

心潮是一款行业内知名的助眠软件，在这款软件当中，拥有治愈音乐、冥想课程、呼吸练习等众多项目帮助大家获得更好的睡眠质量。

2、《助眠伙伴》

助眠伙伴当中拥有众多音效，包含了自然、现代等各种可以让人身心愉悦的声音效果，可以帮助你缓解压力和焦虑，让你获得更好的睡眠。

3、《声优助眠》

声优助眠是一款ARMS类助眠软件，这款软件内有着众多声优所录制的颅内按摩音频，有角色扮演等类型，可以让大家身心放松，有更好的睡眠质量。

4、《神奇脑波》

如果你正在承受着学习或者工作的压力，那么这款软件一定会适合你，这款软件内特定频率的音频文件可以使得你放松身心，身心愉悦。

5、《助睡》

如果你有失眠压力的话，这款软件当中有白噪音、ARMS音频、冥想音乐等音频内容，帮助大家缓解自己的身心压力。

6、《筑眠》

筑眠是一款利用AI算法智能匹配助眠方案的APP，在这款APP当中各个不同年龄段的用户拥有不同的助眠方案，因人而异，达到更好的助眠效果。

7、《小潮汐》

小潮汐是一款放松的健康软件，在这款软件当中为不同年龄段的用户提供不同的助眠音乐，以达到最好的助眠效果，帮助大家缓解压力。

8、《雨声睡眠》

雨声睡眠为大家提供睡眠监测功能，监测大家每一个时间段的睡眠质量，然后根据每个人不同的数据来指定相应的睡眠策略，大家快去试试吧！

9、《睡眠精灵》

睡眠精灵当中拥有众多的助眠音频以及白噪音，大家在睡觉之前听着这些音乐入睡，可以放松自己的身心，达到更好的睡眠效果。

10、《深睡眠》

深睡眠当中拥有众多的冥想课程以及深睡质量教学，可以帮助大家更好地放松身心，达到更好的睡眠质量，快点击底部链接下载吧！

以上就是小编为大家带来的助眠的软件十大排名2022，想必大家已经知道了哪些软件比较好用了，大家赶快去下载试试吧，小编在这里祝愿大家能有一个更好的睡眠。

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